Video de Meditación Guiada para el Sueño

Video de Meditación Guiada para el Sueño

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¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?

Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.

Esta here práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

Ponte los auriculares y respira profundo.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Accede ahora a la meditación ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA